我が家の食材は一週間分まとめ買いをしています。一週間分足りるように買ってきているつもりだけれど、「あれ？　もう冷蔵庫こんなに空っぽ？」なんてことが時々あります。先日は肉や魚といったたんぱく質が足りない…
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